在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 19.20克 | 蛋白质: 72.06克 | 碳水物: 194.79克.
早餐: Don Simón Zumo de Naranja sin Pulpa. 午餐: Tortilla de Patatas, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Chuleta de Ternera. 晚餐: Alteza Cereales Integrales, Yogur Natural. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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