在2013年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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117.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 78.64克.
早餐: Fage Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, Cappuccino. 午餐: Silky Cauliflower Soup, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: McCain Potato Patties, Cooked Green Cabbage, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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