在2013年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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117.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 116.53克.
早餐: Pears, Cappuccino. 午餐: Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, John West Tuna with Lime & Black Pepper. 晚餐: Green Peas (Frozen), Marks & Spencer& Spencer Lightly dusted plaice fillet. 小食/其他: Pears. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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