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Pitaazkiya的日记, 2020年08月22日

Puding chia seed
bahan susu ultra milk 125 mlm+ 2sdm chia seeds diamkan selama 6 jam taruh kulkas pas di makan udah lembek chiaa nya dan jadi puding dehh 🥰

查看饮食日历, 2020年08月22日:
1280 千卡 脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 114.41克.   早餐: Tahu Goreng, Rengginang, Kraft Cheddar Cheese, Telur, Quaker Oat. 午餐: Rengginang, Telur, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Fitbar Fruits, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 更多的......


评论 
mau nanya kak, biasanya chia seeds 2 sdm tu kakak inputnya berapa gram? 
2020年08月22日 会员:: darrafunna
resepnyaaa boleh di share ??😂 
2020年08月22日 会员:: benewofme
resepnya cuma chia seeds aja kak sama susu lowfat campur aduk masukin kulkas tunggu 6 jam baru di makan asli mirip pudingggg  
2020年08月22日 会员:: Pitaazkiya

     
 

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