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2024年07月1日
Gaes aku baru timbang di gym BMR aku 1.250 , jadi aku harus makan di berapa ya?
(1 条评价)
2024年06月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.3 公斤
4.7 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2024年05月17日
Sarapan kenyang
添加评论
2024年05月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
5 公斤
5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2024年03月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.8 公斤
4.2 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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