Benszm的日记, 2020年08月19日

Ich nähere mich meinem Ziel 💪 

Ich möchte diese Woche auch anfangen mit joggen. Mal schauen......power Walking kann ich nicht mehr sehen. Muss was härteres sein glaube ich..... 

Tolle Leistung Ben....👏👏 

Mega Pace! Hut ab 

Danke ☺️ 

Ja Karina, dann leg mal los 😋 und langsam anfangen ☝️ 

Ich bin heute auch 10 km gelaufen🏃🏻‍♀️... doch meine Zeit war DEUTLICH langsamer ... macht nichts... 

...aber Respekt vor deinem Lauftempo 

mega 👍👍 deine pace ist super. hab heute such mit nem Trainingsplan gestartet hoffe ich steigere mich mal ein bisschen 😀 

Top Mädels, ja genau wenn ihr eine Garmin oder Polar Uhr habt, macht die Trainingspläne und übertreibt nicht. Bleibt aber dran, dann kommt alles von ganz alleine 😋 

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respect ✊ 

Du begeisterst mich immer wieder, mit deinem Tempo 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ toll 👍👏 

Danke Schlumpfine