在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 117.73克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки Жареные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Романов Луг Кефир 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, Велком Сосиски Сливочные. 午餐: Лев Голицын Шампанское Брют, Якитория Сет Классик, Якитория Нидзя Рору. 晚餐: Баклажанные рулеты, Швепс Биттер Лемон, Джин, Пятерочка Груша Сезонная , Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Пава Пава Филе Голени Индейки, Помидоры, Олейна Масло Растительное . 小食/其他: Перекресток Персик. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|