在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 38.87克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 52.16克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Баклажан. 小食/其他: Абрикос, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|