注册  |  登录

sunflowsss的日记, 2020年08月10日

ada yg disini body mass index nya termasuk ideal tapi tetep mau nurunin body fat dan berat badan?

查看饮食日历, 2020年08月10日:
1134 千卡 脂肪: 25.60克 | 蛋白质: 43.94克 | 碳水物: 181.42克.   早餐: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Nestle Kokokrunch,  Semangka. 午餐: Rendang,  Nasi Putih. 小食/其他:  Semangka, Nestle Koko Krunch (30g), Frisian Flag Susu Kental Manis. 更多的......
1482 千卡 运动: Zumba - 27 分钟, 休息 - 15 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sunflowsss的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。