开始日期: 2009年03月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 106.6 公斤
2010年08月25日	87.1 公斤	合理的
2010年03月7日	84.6 公斤	合理的
2010年01月3日	85.7 公斤	合理的
2010年01月2日	85.9 公斤	合理的
2010年01月1日	87.6 公斤	合理的
2009年12月20日	86.7 公斤	合理的
2009年08月10日	88.3 公斤	合理的
2009年04月4日	90.3 公斤	合理的
2009年03月9日	106.6 公斤	不选择

开始日期: 2007年05月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 101.6 公斤
2008年11月1日	94.4 公斤	低
2008年08月14日	92.5 公斤	低
2008年08月7日	93.4 公斤	低
2008年07月31日	94.2 公斤	低
2008年07月15日	95.3 公斤	低
2008年05月20日	94.3 公斤	低
2008年04月22日	95.7 公斤	低
2008年04月14日	94.8 公斤	低
2007年11月6日	92.1 公斤	合理的
2007年10月30日	92.5 公斤	合理的
2007年10月17日	90.1 公斤	低
2007年10月3日	89.7 公斤	低
2007年08月29日	89.6 公斤	合理的
2007年08月24日	90.6 公斤	合理的
2007年08月21日	91.2 公斤	合理的
2007年08月17日	91.7 公斤	低
2007年08月10日	91.7 公斤	合理的
2007年07月30日	92.0 公斤	低
2007年07月20日	91.7 公斤	合理的
2007年07月19日	92.0 公斤	合理的
2007年07月7日	92.8 公斤	不选择
2007年07月6日	93.0 公斤	不选择
2007年07月5日	93.9 公斤	低
2007年06月28日	92.4 公斤	合理的
2007年06月22日	92.4 公斤	合理的
2007年06月18日	93.0 公斤	合理的
2007年06月14日	93.9 公斤	不选择
2007年05月6日	101.6 公斤	不选择