|
TB 160 mana nihh? udah turun brapa kg? mau liatt biar ada motivasi 🙋
|
1907 千卡
|
脂肪: 54.01克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 287.10克.
早餐: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pisang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Gula Pasir, Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 午餐: Gula Pasir, Cilok, Pempek, Filma Minyak Goreng Filma, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......
|
|
1到20，总共42
 评论
akuuuuu tinggi nya 160 cm. mulai diet tanggal 21 juni 2020, sampai hari ini udah turun 5 kg 😁
2020年07月22日 会员：: revaaa_n
|
akuu tinggi 161 cm diet 18 juni dri 70 sekarang 64
2020年07月22日 会员：: ayu.nilaa
|
aku tinggi 160cm diet dari bulan mei dari 70kg udah ke 61kg sekarang...semangat menuju 55 masih ada 6kg lagi:)
|
aku diet udah 9bulan turun 11kg an.. lama ya wkwk
2020年07月22日 会员：: amirul9609
|
aku 160, uda diet 1 tahun 3 bulan, loss 19.5 kg muehehe lama ya, banyak ngestuckny 😂
start 82
2020年07月22日 会员：: CHYNTIA DEWI
|
TB 160cm , BB 58kg belum diet samsek, cita2 48kg😌😂
2020年07月22日 会员：: leliaggr
|
2020年07月22日 会员：: feronika81
|
tinggi 159 bb awal 67 sekarang 63
|
hadir, belum diet huhu masih stuck di 50😭
2020年07月22日 会员：: jjunknown
|
aku tingginya 160an, udah loss dari 88 jadi 80kg. pernah stop diet, baru mulai lagi dua minggu yg lalu, tapi bb stuck:'
2020年07月22日 会员：: ditaayue_
|
tinggi 160cm, berat awal 60kg, sekarang sdh mau 1 bulan bb dah di 56,4kg
|
tinggi 180 berat badan awal 75 an . masuk pesantren jadi 60 an 🤭
2020年07月22日 会员：: alfatih61yq5q1
|
akuu tinggi 160 bb 54kg, udh stuck di 54kg
2020年07月22日 会员：: elsanurjanah
|
Huhu haiii kalian si tb 160 😀 makasih udah sharing ya! Jadi nambah semangatt akuu❤
2020年07月22日 会员：: azliazli
|
Aku tinggi 160an baru mulai diet di bb 68
2020年07月22日 会员：: semangat.yukss
|
TB 162cm, BB 85,7 sekarang sebelumnya 101. aku mulai diet tgl 5 febuari 2020 - saat ini sudah turun 15,3kg hehehe semangat!
|
aku tinggi 160 bb awal 66kg sekarang lg stuck di 60kg
2020年07月22日 会员：: fatmasafani96
|
Hi aku tb 162 baru mulai diet start 53.6kg pengennya ke 49kg
Sebenernya ga terlalu ngoyo dibawa happy aja cm aku ngerasa pake app fatsecret jd bisa kontrol kalori harian😄
2020年07月22日 会员：: fradikaep
|
Tb160 ideal bb nya brp sih? Aku kok bb 56 msh keliatan buntal wkwk
2020年07月22日 会员：: dewiachitra
|
aku dh setaun dr 81 skrg 53 turun 28kg lumayan 😁
2020年07月22日 会员：: shelvibckr
|
|
|