在2008年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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118.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 23.97克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 87.46克.
早餐: egg, canadian bacon. 午餐: Singles Fat Free American Cheese Slices, wholemeal bread. 晚餐: gravy, venison, sweet potatoes, sprouts, cauliflower. 小食/其他: apple. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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