在2013年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 154.90克 | 碳水物: 44.30克.
早餐: Almonds, Rye Bread, Bacon, Egg White, Egg. 午餐: Light Mayonnaise, Feta Cheese, Onions, Tomatoes, Lettuce, Chicken. 晚餐: White Potatoes (Flesh and Skin), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brussels Sprouts, Haddock (Fish). 小食/其他: Droewors, Low Fat Milk. 更多的......
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稳定体重
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