在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 60 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 18.25克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 120.95克.
早餐: Radieschen, Cocktailtomaten, Lidl Roggenvollkornbrot, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Milbona Quark Traum. 晚餐: OceanSea Regenbogenforelle, Lidl Kong Strong Wild Power, Semmel. 小食/其他: Clementinen. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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