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vackerman的日记, 2010年11月1日

Meet with the surgeon this afternoon....hoping to overcome non-athlete prejudice (i.e. You're to fat for me to care)and convince him to do this surgery for me so I can get back to work in the exercise department.....
121.9 公斤 最近减少: 19.6 公斤.    还有: 13.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年11月1日:
1296 千卡 脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 121.68克.   早餐: Fiber One. 午餐: Pizza Hut Cheese Sticks, Pizza Hut 12" Supreme Hand Tossed, Blue Cheese Dressing, Lettuce. 晚餐: Pork Loin Chop, Green Peas, Sour Cream, Red Potato. 更多的......
2969 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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