|
Almoço_ hamburguer caseiro com 1 fatia de queijo frescal e salada.
|
709 千卡
|
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 20.51克.
午餐: Subway Tomate, Repolho, Alface, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Hambúrguer Caseiro. 晚餐: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Mexido. 小食/其他: Coco, Oba Castanha de Caju . 更多的......
|
|
696 千卡
|
运动:
清洁 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, Google Fit - 21 小时 和 40 分钟. 更多的......
|
|