在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
382 千卡
|
脂肪: 9.91克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 54.91克.
早餐: Plátano, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Integral Instantánea, Loncoleche Protein Milk, Gourmet Cacao Amargo . 晚餐: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Castaño Pan Molde Integral Light, Tomates. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|