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Vamzz
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2020年06月25日
Vamzz的日记, 2020年06月25日
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在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
70.4 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
10.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月25日:
987 千卡
脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 163.57克.
早餐:
Ragi Dosa, Aloo Sabzi.
晚餐:
Egg (Whole) , Capsicum, White Rice.
小食/其他:
Pecan Nuts , Pear.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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