在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 131.34克.
早餐: En Linea Cereal Proteina, Canela, Nutrisa Salvado de Trigo, Colun Leche Descremada, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano, Manzana. 午餐: Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Huevo Cocido. 晚餐: Tomates, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Hellmann's Mayonesa Supreme Light. 小食/其他: Coppelia Helado Light Chocolate, Quaker Galletón Tipo Casero Almendras con Avena, En Linea Cereal Proteina. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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