在2020年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 88.62克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 173.71克.
早餐: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Boerewors, Scrambled Egg . 午餐: Cooked Vegetables, White Rice, Cheese Sauce , I&J Hake Fillet. 晚餐: Potato French Fries, Pork Link Sausage (Smoked) . 小食/其他: Guava, Bananas , Milk, Pineapple . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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