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zMouseHeart的日记, 2010年10月19日

在2010年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月19日:
410 千卡 脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 22.95克 | 碳水物: 17.43克.   早餐: bacon, coffee. 晚餐: green beans, steamed broccoli, Fish. 小食/其他: a bite of a hush puppy, cream cheese, celery. 更多的......
2249 千卡 运动: ZUMBA - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤


评论 
WOW, Very nice job. Another one gone for ever. You are doing great. Enjoy your day.:) 
2010年10月20日 会员:: LauPug1
Thanks LauPug!! I'm so Excited!! today's is 154!! Wahhooooo! 
2010年10月21日 会员:: zMouseHeart

     
 

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