在2010年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 22.95克 | 碳水物: 17.43克.
早餐: bacon, coffee. 晚餐: green beans, steamed broccoli, Fish. 小食/其他: a bite of a hush puppy, cream cheese, celery. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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评论
WOW, Very nice job. Another one gone for ever. You are doing great. Enjoy your day.:)
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Thanks LauPug!! I'm so Excited!! today's is 154!! Wahhooooo!
2010年10月21日 会员:: zMouseHeart
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