开始日期: 2016年09月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 113.4 公斤
2024年05月13日	108.5 公斤	合理的
2024年04月22日	110.4 公斤	合理的
2024年04月15日	111.2 公斤	合理的
2024年04月13日	113.5 公斤	合理的
2023年05月30日	113.7 公斤	合理的
2023年01月16日	111.5 公斤	合理的
2023年01月12日	110.5 公斤	合理的
2023年01月9日	111.1 公斤	合理的
2023年01月2日	113.7 公斤	合理的
2022年10月23日	113.4 公斤	合理的
2018年05月22日	78.9 公斤	合理的
2018年04月17日	80.3 公斤	合理的
2018年04月7日	80.6 公斤	合理的
2018年03月30日	81.2 公斤	合理的
2018年03月19日	83.5 公斤	合理的
2018年02月3日	84.5 公斤	合理的
2018年01月31日	85.3 公斤	合理的
2018年01月19日	85.6 公斤	合理的
2018年01月12日	87.4 公斤	合理的
2018年01月2日	89.7 公斤	合理的
2017年12月14日	87.3 公斤	合理的
2017年11月30日	88.6 公斤	合理的
2017年11月22日	89.5 公斤	合理的
2017年11月14日	90.7 公斤	合理的
2017年11月9日	91.8 公斤	合理的
2017年10月23日	93.0 公斤	合理的
2017年10月18日	95.0 公斤	合理的
2017年10月2日	96.2 公斤	合理的
2017年09月26日	96.6 公斤	合理的
2017年09月17日	97.1 公斤	合理的
2017年09月11日	98.4 公斤	合理的
2017年09月9日	100.5 公斤	合理的
2017年07月4日	94.3 公斤	合理的
2017年06月26日	94.7 公斤	合理的
2017年06月19日	95.7 公斤	合理的
2017年06月12日	94.9 公斤	合理的
2017年05月29日	95.7 公斤	合理的
2017年02月6日	100.2 公斤	合理的
2016年10月31日	100.7 公斤	合理的
2016年10月11日	103.4 公斤	合理的
2016年10月3日	103.0 公斤	合理的
2016年09月26日	103.9 公斤	合理的
2016年09月20日	104.8 公斤	合理的
2016年09月5日	113.4 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 103.9 公斤
2015年11月13日	94.3 公斤	合理的
2015年11月6日	95.3 公斤	合理的
2015年10月23日	96.2 公斤	合理的
2015年06月8日	93.4 公斤	合理的
2015年01月21日	87.1 公斤	合理的
2015年01月15日	88.5 公斤	合理的
2014年12月10日	87.5 公斤	合理的
2014年12月4日	88.9 公斤	合理的
2014年11月19日	88.0 公斤	合理的
2014年11月12日	89.4 公斤	合理的
2014年11月5日	89.8 公斤	合理的
2014年10月27日	91.2 公斤	合理的
2014年10月20日	92.1 公斤	合理的
2014年10月6日	92.5 公斤	合理的
2014年09月30日	93.0 公斤	合理的
2014年09月22日	94.8 公斤	合理的
2014年09月15日	96.6 公斤	合理的
2014年09月8日	94.3 公斤	合理的
2014年09月2日	95.3 公斤	合理的
2014年08月25日	97.5 公斤	合理的
2014年08月18日	96.2 公斤	合理的
2014年08月11日	103.9 公斤	不选择