注册  |  登录

Bonnie dr的日记, 2020年06月1日

Доброе утро, друзья. Несмотря на вчерашнее ночное вино с сыром, привес всего +100 г. На завтрак съела я таки сардельку, что делаю редко, и вот смотрю на кбжу и думаю - зашибись, уже 40 гр жира за завтрак - и как остаток дня питаться...? Белок без жира?😕

查看饮食日历, 2020年06月1日:
1959 千卡 脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 86.94克 | 碳水物: 153.58克.   早餐: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная. 午餐: Олейна Масло Растительное , Kikkoman Соус Терияки, Соевый Соус, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Довга, Sen Soy Лапша Гречневая . 晚餐: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Красное Сухое, METRO Смесь Соленая с Орехами и Крекерами, Сырой Овощ, Приготовленные Баклажаны, Востряково Говядина Запеченная . 小食/其他: Молоково Молоко 3,2%, Monin Сироп Лесной Орех, Безе, Мороженое из протеина, Мороженое из протеина. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bonnie dr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。