在2010年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 153.06克.
早餐: EAS Advantedge. 午餐: Gala Apple, Chopped Walnuts. 晚餐: Citrus & Pepper Chicken - added to Half Salad, Panera Baguette, Panera Broccoli Cheddar, Panera Classic Cafe Salad. 小食/其他: Kisses, Glazed Pecans, Double Dark Chocolate Nutrition Bar, Low Fat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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