https://youtu.be/VFJJbP9lDT8
|
59 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
205 千卡
|
脂肪: 2.59克 | 蛋白质: 2.69克 | 碳水物: 44.95克.
早餐: Área Viva Bebida de Aveia, Banana. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
评论
2020年05月25日 会员:: paula queiros
|
Estou de regresso. um pequeno aumento do volume da barriga, e voltei á carga. 😊
2020年05月26日 会员:: martaalmeida1
|
Gosto de fazer estes exercícios
2020年08月11日 会员:: elisa catumbela
|
|
|