|
I'm doing pretty well.
|
80.7 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2101 千卡
|
脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 123.26克 | 碳水物: 182.32克.
早餐: water, skim milk, My Banana Bread. 午餐: coffee packets, honey, Smuckers Natural Peanut Butter, apple, Chicken in White Wine Sauce. 晚餐: water, Uncle Ben's Brown and Wild Rice, Chicken in White Wine Sauce. 小食/其他: water, tangelo orange. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
 评论
|
|