在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 42.36克 | 碳水物: 139.42克.
早餐: Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Fuchs Pan Multigrano, Surlat Leche Descremada. 午餐: Unimarc Media Palta, Brócoli, Lechuga, Hamburguesa de Lentejas. 晚餐: Manzana Verde, Soprole Gold Tradicional. 小食/其他: Manzana, Galleta de Avena. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|