在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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116.5 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 162.23克 | 碳水物: 144.98克.
早餐: Tapioca, Nilza Leite Semi Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido). 午餐: Tilápia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bauducco Torradinha, Queijo Mozzarella, Batata Doce, Friboi Carne Moída de Acém. 小食/其他: Liane Biscoito de Maizena sem Lactose, Ovo Cozido, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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