在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 66.49克 | 蛋白质: 102.09克 | 碳水物: 82.04克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Чудесница Соус Майонезный Классический, Лаваш. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一星期增加10.2 公斤
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