在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 42.59克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 115.63克.
早餐: Soprole Leche Semidescremada (200ml), Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Fuchs Pan Multigrano. 午餐: Manzana, Té Verde, Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Unimarc Media Palta, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Pancho Villa Tortilla Wrap XL. 晚餐: Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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