在2013年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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2237 千卡
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脂肪: 160.04克 | 蛋白质: 122.37克 | 碳水物: 54.00克.
早餐: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Kirkland Signature Sliced Bacon, Fried Egg. 午餐: Cheddar Cheese, Pepperoni, Publix Neptune Salad. 晚餐: Beef Shish Kabob with Vegetables, Crustless Chicken Pot Pie. 小食/其他: Day Break Cranberry Almond Bar, Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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