在2020年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 106.48克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 171.31克.
早餐: La Serenísima Leche Entera, Tarta de Ricota. 午餐: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Pan Francés, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Aceite de Girasol, Ravioles con Salsa de Tomate, Muslo de Pollo. 小食/其他: Granix Frutigran, Dia Leche Semi Descremada, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Tarta de Ricota. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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