|
Gelatino homemade post allenamento!
|
1568 千卡
|
脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 200.94克.
早餐: Perugina Cacao Amaro, Lindt Excellence 90% Cacao, Chiquita Banana, Quaker Wholegrain Gluten Free Oats. 午餐: Bonduelle Songino , Inran Asparagi, Crudi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Rosso Integrale . 晚餐: Maille Senape À L’Ancienne, Peperoni Arrostiti, Inran Fesa Bovino Piemontese. 小食/其他: Inran Fragole, Vino 14% Vol.. 更多的......
|
|
2269 千卡
|
运动:
Indoor Training - 55 分钟, Yoga - 10 分钟, Indoor Cycling - 1 小时 和 10 分钟, Google Fit - 21 小时 和 45 分钟. 更多的......
|
|