在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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124.6 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 138.88克.
早餐: Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Clementines . 午餐: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Kraft Easy Mac Cups - Original, Salmon Cake or Patty, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz), About 40% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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