开始日期: 2011年03月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60.3 公斤 初次体重: 64.0 公斤
2013年02月5日	61.9 公斤	合理的
2013年01月29日	61.3 公斤	合理的
2013年01月16日	61.5 公斤	合理的
2013年01月8日	61.7 公斤	合理的
2012年12月10日	63.0 公斤	合理的
2012年11月18日	62.3 公斤	合理的
2012年11月3日	62.9 公斤	低
2012年09月11日	62.3 公斤	合理的
2012年08月27日	63.1 公斤	合理的
2012年08月18日	63.4 公斤	合理的
2012年04月6日	64.3 公斤	合理的
2012年02月23日	64.9 公斤	合理的
2011年08月18日	62.0 公斤	合理的
2011年03月17日	62.6 公斤	合理的
2011年03月3日	64.0 公斤	不选择

开始日期: 2009年12月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 62.6 公斤
2010年07月29日	65.1 公斤	合理的
2010年07月1日	65.4 公斤	合理的
2010年06月21日	66.7 公斤	不选择
2010年01月21日	61.4 公斤	合理的
2009年12月31日	62.9 公斤	合理的
2009年12月30日	63.4 公斤	合理的
2009年12月20日	62.6 公斤	不选择