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开始日期:
2012年05月18日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 74.8 公斤
初次体重: 104.8 公斤
2019年01月6日
88.5 公斤
合理的
2018年10月9日
90.3 公斤
合理的
2018年05月8日
93.0 公斤
合理的
2018年01月13日
93.3 公斤
合理的
2017年08月10日
81.7 公斤
100%
2017年07月21日
82.2 公斤
100%
2017年07月12日
83.5 公斤
100%
2017年01月17日
84.0 公斤
100%
2016年12月15日
85.5 公斤
100%
2016年12月8日
86.9 公斤
合理的
2016年10月20日
86.9 公斤
合理的
2016年10月14日
88.2 公斤
合理的
2016年09月9日
90.0 公斤
合理的
2016年08月26日
90.7 公斤
合理的
2016年01月27日
90.3 公斤
低
2015年05月28日
80.3 公斤
合理的
2015年01月31日
78.5 公斤
不选择
2014年02月26日
79.6 公斤
100%
2014年02月22日
78.7 公斤
100%
2014年02月18日
79.6 公斤
合理的
2014年01月1日
80.4 公斤
100%
2013年12月30日
80.6 公斤
100%
2013年12月23日
82.7 公斤
低
2013年11月7日
81.2 公斤
合理的
2013年10月28日
83.2 公斤
低
2013年10月12日
82.3 公斤
合理的
2013年09月11日
83.9 公斤
合理的
2013年08月14日
85.3 公斤
合理的
2013年08月8日
92.1 公斤
低
2013年04月24日
78.0 公斤
低
2013年04月17日
77.1 公斤
不选择
2013年03月20日
74.4 公斤
低
2013年01月22日
68.5 公斤
不选择
2012年08月19日
66.4 公斤
合理的
2012年08月18日
67.0 公斤
合理的
2012年06月23日
67.6 公斤
100%
2012年06月22日
67.9 公斤
100%
2012年06月21日
68.4 公斤
合理的
2012年06月14日
68.7 公斤
100%
2012年06月12日
69.6 公斤
低
2012年05月25日
68.9 公斤
合理的
2012年05月24日
69.1 公斤
合理的
2012年05月23日
69.6 公斤
合理的
2012年05月22日
70.3 公斤
合理的
2012年05月18日
104.8 公斤
合理的
开始日期:
2011年10月8日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 63.5 公斤
初次体重: 99.3 公斤
2012年05月17日
70.2 公斤
合理的
2012年05月16日
70.4 公斤
低
2012年04月28日
68.6 公斤
合理的
2012年04月26日
68.9 公斤
100%
2012年04月25日
68.9 公斤
100%
2012年04月24日
70.0 公斤
合理的
2012年04月23日
70.1 公斤
100%
2012年04月19日
70.8 公斤
100%
2012年04月18日
71.7 公斤
100%
2012年04月16日
73.0 公斤
低
2012年03月28日
71.6 公斤
合理的
2012年03月25日
72.4 公斤
合理的
2012年03月24日
71.9 公斤
低
2012年03月23日
72.5 公斤
合理的
2012年03月22日
72.8 公斤
合理的
2012年03月3日
73.2 公斤
合理的
2012年03月2日
73.5 公斤
合理的
2012年02月2日
72.6 公斤
100%
2012年01月26日
74.0 公斤
100%
2012年01月25日
75.1 公斤
合理的
2011年12月8日
76.2 公斤
合理的
2011年11月10日
78.5 公斤
合理的
2011年11月5日
78.9 公斤
合理的
2011年11月3日
79.7 公斤
100%
2011年11月1日
81.0 公斤
低
2011年10月16日
78.6 公斤
合理的
2011年10月15日
79.0 公斤
合理的
2011年10月14日
79.6 公斤
合理的
2011年10月11日
80.2 公斤
合理的
2011年10月10日
80.5 公斤
合理的
2011年10月9日
80.7 公斤
合理的
2011年10月8日
99.3 公斤
不选择