在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.0 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 197.25克 | 碳水物: 103.37克.
早餐: Bananas, Semi-Skimmed Milk. 午餐: By Sainsbury's 10% Fat Beef Meatballs. 小食/其他: Asda Conference Pears, Tesco Seedless Green Grapes, X-Tone Protein Whey Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|