在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 57.39克 | 蛋白质: 90.06克 | 碳水物: 106.37克.
早餐: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 午餐: Sabra Guacamole Classic Singles, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Smoked Chicken Sausage, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Great Value Large White Grade A Eggs. 小食/其他: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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