在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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124.1 公斤
最近减少: 53.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 90.40克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 244.35克.
早餐: Dole California Seedless Raisins, Oranges, 2% Fat Milk, Oatmeal. 午餐: Coles Asian Style Salad Kit, Banquet Beef Pot Pie. 晚餐: White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 小食/其他: Air Popped Popcorn , Plain Yogurt, Bananas , Parmesan Cheese (Grated) , Olive Oil , Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.3 公斤
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