在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 105.93克 | 碳水物: 175.15克.
早餐: Kahvi, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Parmesanjuusto (Raastettu), HK Jauhelihapihvi, Marinarakastike, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty). 晚餐: Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Fettuccine, Ocean Sea Tonnikalapihvi. 小食/其他: Benecol Kasvisrasvalevite, HK Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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