在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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125.4 公斤
最近减少: 52.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 36.27克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 231.82克.
早餐: Plain Yogurt, Great Value Applesauce Unsweetened, Blueberry Pancakes . 午餐: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits , Beets , Pineapple . 晚餐: Coles Asian Style Salad Kit, Great Value Saltine Crackers, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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