|
20/4 paasto ja keto dieetti ❤️
|
134.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 141.03克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 26.95克.
午餐: Kookosöljy, Voi, Dulano Kalkkunapekoni, Paistettu Kananmuna, Sipulit, Pirkka Kuohukerma. 晚餐: Voi, Pirkka Kuohukerma, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike Hedelmäinen Curry, Maapähkinävoi, Oliivit (Vihreä), Tuorekurkku (Kuorineen). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|