在2013年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1431 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 211.70克.
早餐: aardbeien, mango, Whey Perfection, muffin. 午餐: zonnebloempitten, aardbeien, mango, Snacktomaatjes, pecannoten, Gemengde Sla. 晚餐: champignons, paprika, pastinaak, 'zoete aardappel, kipfilet. 小食/其他: wortelen, druiven, mango, muffin. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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