在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 31.81克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 109.66克.
早餐: Kruidvat Shake Vanille, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Beemster 30+ Oude Kaas, Mattisson Chia Zaden, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. 午餐: Calvé Pindakaas (20g), Appel, Zespri Kiwi Gold. 小食/其他: AH Roomboter Appel-Notenkoeken. 更多的......
|
稳定体重
|