|
Всем добрый вечер и приятного аппетита!😊 На ужин у меня сегодня вот такие котлетки,которые я сделала сама буквально за 15 минут(свекла,картофель,морковь,соевый фарш,специи:соль,перец,кари,укроп,чеснок,шпинат) обваляла их в овсяной муке и обжарила на подсолнечном масле) И к ним ещё сделала картофельное пюре. Получилось довольно вкусно,для первого раза😋
|
 评论
здравствуйте, можете, пожалуйста, написать свое мнение и личный опыт о
вегетарианства/веганства. Это очень поможет мне со школьным проектом. Спасибо :)
|
2020年01月26日 会员：: kulia230356
|
manyc48, здравствуйте с удовольствием вам расскажу.
С переходом на растительный рацион у меня нет диеты ,нет подсчета калорий я просто наслаждаюсь тем что я ем.Но это не значит что веганы/вегетарианцы не толстеют(( и питаются одной зеленью😄Потому что сейчас в наше время в магазинах есть огромное количество различных сладостей, полуфабрикатов и прочего Фаст фуда,в составе которых нет ПЖП
Я не ем мясо уже больше года и чувствую себя прекрасно не только физически,но и психологически.Изначально причиной перехода на растительное питание была не только жалость к животным,а мое отравление мясом,после которого мой организм напрочь отвергает животную плоть.Сначала мне было страшно я не знала чем питаться и с чего начать,но благодаря книгам,фильмам и различным интернет ресурсам , я поняла что всему можно найти альтернативу.
Вообщем с уверенностью могу сказать,что не жалею что перешла на растительное/постное питание.
2020年01月26日 会员：: Victoria__Gess
|
спасибо большое за ответ! со всем согласна, т.к. сама уже несколько месяцев вегатарианка. можете также ответить, как к этому отнеслись окружающие? находите ли вы, что ваше питание стало разнообразнее? может, в будущем планируете стать веганом?
и еще раз благодарю, пока что вы вторая, кто мне ответил :)
|
|
|