在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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139.3 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 71.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2440 千卡
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脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 508.56克.
早餐: Great Value Raisins, Apples, Quaker Old Fashioned Oats. 晚餐: Salsa, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sweet Potato. 小食/其他: Planters Salted Peanuts (1 oz), Great Value Raisins, Air Popped Popcorn. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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