在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 46.33克 | 碳水物: 114.80克.
晚餐: Yoforia Coffee Cream, Ichitan Thai Milk Tea, Tahu Kukus, Ikan Lele, Mie Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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