在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 11.98克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 120.91克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Ovo, Banana. 午餐: Suco de Abacaxi, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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