开始日期: 2019年03月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 83.9 公斤
2019年06月7日	83.7 公斤	合理的
2019年06月6日	84.1 公斤	合理的
2019年06月5日	84.2 公斤	合理的
2019年06月4日	84.5 公斤	合理的
2019年06月3日	85.7 公斤	合理的
2019年03月7日	82.7 公斤	合理的
2019年03月6日	83.9 公斤	不选择

开始日期: 2009年11月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 89.8 公斤
2015年07月10日	81.1 公斤	合理的
2015年07月9日	81.4 公斤	合理的
2015年07月8日	82.0 公斤	合理的
2015年07月7日	82.7 公斤	合理的
2014年09月12日	82.1 公斤	合理的
2014年09月11日	82.4 公斤	合理的
2014年09月10日	82.8 公斤	100％
2014年09月9日	83.7 公斤	合理的
2014年05月1日	77.7 公斤	合理的
2014年04月30日	77.7 公斤	合理的
2014年04月29日	78.2 公斤	合理的
2013年12月18日	72.7 公斤	合理的
2013年02月6日	67.9 公斤	合理的
2013年02月5日	68.4 公斤	100％
2013年02月4日	69.0 公斤	合理的
2013年02月1日	69.2 公斤	合理的
2013年01月31日	69.3 公斤	合理的
2013年01月30日	69.4 公斤	合理的
2013年01月29日	69.7 公斤	合理的
2013年01月28日	69.3 公斤	合理的
2013年01月23日	70.2 公斤	合理的
2013年01月22日	70.1 公斤	合理的
2013年01月21日	70.3 公斤	合理的
2013年01月18日	70.0 公斤	合理的
2013年01月17日	70.3 公斤	合理的
2013年01月16日	70.0 公斤	合理的
2013年01月15日	70.9 公斤	合理的
2013年01月14日	71.0 公斤	合理的
2013年01月11日	69.6 公斤	合理的
2013年01月10日	70.0 公斤	合理的
2013年01月9日	70.1 公斤	合理的
2013年01月8日	70.7 公斤	合理的
2013年01月7日	71.1 公斤	合理的
2013年01月4日	71.5 公斤	合理的
2013年01月3日	73.0 公斤	合理的
2012年12月20日	70.3 公斤	合理的
2012年12月19日	70.4 公斤	合理的
2012年12月18日	71.1 公斤	合理的
2012年02月16日	64.3 公斤	合理的
2012年02月15日	64.6 公斤	合理的
2012年02月8日	63.8 公斤	合理的
2012年02月6日	64.1 公斤	合理的
2012年01月24日	64.5 公斤	合理的
2012年01月11日	68.1 公斤	合理的
2011年11月23日	65.0 公斤	合理的
2011年11月22日	66.5 公斤	低
2011年10月28日	63.9 公斤	100％
2011年10月27日	64.5 公斤	100％
2011年10月26日	65.1 公斤	合理的
2011年10月25日	65.4 公斤	不选择
2011年08月4日	61.2 公斤	100％
2011年08月2日	61.5 公斤	合理的
2011年07月21日	60.6 公斤	100％
2011年07月19日	61.2 公斤	合理的
2011年07月14日	61.5 公斤	合理的
2011年06月29日	61.8 公斤	100％
2011年06月28日	62.3 公斤	合理的
2011年06月7日	62.2 公斤	合理的
2011年06月6日	63.0 公斤	合理的
2011年04月15日	58.5 公斤	100％
2011年04月12日	59.4 公斤	100％
2011年04月8日	59.7 公斤	合理的
2011年03月31日	60.6 公斤	100％
2011年03月29日	61.1 公斤	低
2011年02月16日	60.3 公斤	合理的
2011年02月4日	60.7 公斤	100％
2011年02月3日	61.2 公斤	合理的
2011年01月18日	58.1 公斤	合理的
2011年01月3日	58.1 公斤	合理的
2010年12月30日	59.5 公斤	合理的
2010年12月22日	59.0 公斤	合理的
2010年12月7日	59.3 公斤	合理的
2010年12月6日	59.6 公斤	合理的
2010年11月30日	59.9 公斤	合理的
2010年11月18日	60.1 公斤	合理的
2010年11月17日	60.5 公斤	合理的
2010年11月16日	60.8 公斤	低
2010年11月15日	59.0 公斤	合理的
2010年10月25日	59.0 公斤	100％
2010年10月14日	59.4 公斤	合理的
2010年10月4日	58.7 公斤	合理的
2010年09月28日	59.3 公斤	100％
2010年09月27日	59.7 公斤	合理的
2010年09月15日	59.7 公斤	100％
2010年09月14日	60.1 公斤	低
2010年09月2日	59.2 公斤	100％
2010年09月1日	59.4 公斤	合理的
2010年08月30日	59.5 公斤	合理的
2010年08月27日	60.1 公斤	合理的
2010年08月19日	59.8 公斤	100％
2010年08月18日	60.1 公斤	100％
2010年08月12日	60.6 公斤	100％
2010年08月11日	61.1 公斤	合理的
2010年08月5日	61.4 公斤	合理的
2010年08月4日	61.7 公斤	合理的
2010年08月2日	62.0 公斤	合理的
2010年08月1日	62.1 公斤	低
2010年07月21日	61.0 公斤	合理的
2010年07月17日	61.1 公斤	100％
2010年07月14日	61.6 公斤	100％
2010年07月12日	62.2 公斤	100％
2010年07月2日	63.0 公斤	不选择
2010年06月28日	62.9 公斤	100％
2010年06月25日	63.1 公斤	100％
2010年06月23日	63.8 公斤	合理的
2010年06月21日	64.0 公斤	低
2010年06月20日	63.3 公斤	低
2010年06月18日	64.0 公斤	低
2010年06月17日	64.2 公斤	合理的
2010年06月14日	64.5 公斤	100％
2010年06月7日	65.3 公斤	低
2010年06月6日	65.6 公斤	合理的
2010年06月4日	65.8 公斤	100％
2010年06月3日	66.2 公斤	合理的
2010年06月2日	66.4 公斤	合理的
2010年06月1日	67.1 公斤	低
2010年05月30日	66.2 公斤	合理的
2010年05月27日	67.1 公斤	合理的
2010年05月26日	67.6 公斤	合理的
2010年05月25日	67.9 公斤	合理的
2010年05月24日	67.6 公斤	合理的
2010年05月21日	66.9 公斤	合理的
2010年05月18日	67.4 公斤	合理的
2010年05月17日	67.6 公斤	合理的
2010年05月14日	68.2 公斤	100％
2010年05月13日	67.5 公斤	合理的
2010年05月12日	68.0 公斤	合理的
2010年05月11日	68.5 公斤	合理的
2010年05月10日	68.6 公斤	合理的
2010年05月9日	68.1 公斤	合理的
2010年05月5日	68.5 公斤	100％
2010年05月4日	69.0 公斤	合理的
2010年05月3日	69.8 公斤	合理的
2010年04月30日	69.2 公斤	合理的
2010年04月27日	69.3 公斤	合理的
2010年04月26日	70.3 公斤	低
2010年04月23日	69.1 公斤	合理的
2010年04月22日	69.5 公斤	100％
2010年04月20日	70.3 公斤	100％
2010年04月19日	70.7 公斤	低
2010年04月15日	71.2 公斤	100％
2010年04月12日	71.7 公斤	合理的
2010年04月7日	72.3 公斤	合理的
2010年04月2日	72.8 公斤	100％
2010年03月29日	73.5 公斤	100％
2010年03月22日	75.3 公斤	合理的
2010年03月15日	74.6 公斤	低
2010年03月12日	74.4 公斤	100％
2010年03月11日	74.8 公斤	100％
2010年03月10日	75.5 公斤	100％
2010年03月4日	76.0 公斤	100％
2010年03月3日	76.5 公斤	100％
2010年03月2日	76.7 公斤	100％
2010年02月22日	77.8 公斤	合理的
2010年02月17日	77.1 公斤	合理的
2010年02月16日	77.5 公斤	合理的
2010年02月15日	77.8 公斤	合理的
2010年02月12日	77.7 公斤	合理的
2010年02月8日	77.8 公斤	低
2010年02月5日	77.6 公斤	合理的
2010年02月3日	78.3 公斤	100％
2010年02月1日	78.9 公斤	100％
2010年01月28日	79.3 公斤	100％
2010年01月25日	79.7 公斤	合理的
2010年01月20日	80.6 公斤	100％
2010年01月18日	80.9 公斤	合理的
2010年01月13日	81.4 公斤	100％
2010年01月11日	81.6 公斤	100％
2010年01月7日	82.2 公斤	合理的
2010年01月6日	82.5 公斤	合理的
2010年01月4日	82.6 公斤	100％
2010年01月3日	82.9 公斤	合理的
2009年12月31日	83.6 公斤	合理的
2009年12月28日	83.6 公斤	低
2009年12月23日	84.0 公斤	100％
2009年12月16日	84.7 公斤	合理的
2009年12月9日	85.7 公斤	100％
2009年12月2日	87.3 公斤	100％
2009年11月27日	88.3 公斤	合理的
2009年11月25日	88.5 公斤	100％
2009年11月18日	89.8 公斤	不选择