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Vamzz
日记
2019年12月31日
Vamzz的日记, 2019年12月31日
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在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月31日:
875 千卡
脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 85.48克.
早餐:
Besan Chilla.
午餐:
Oranges .
晚餐:
Amul Cheese Slice, Spinach , Egg (Whole) .
小食/其他:
Almonds , Pecan Nuts .
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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